РАННИЕ РОДЫ ОПАСНЫ

Hа сегодняшний день в России каждая десятая жительница начинает сексуальную жизнь в возрасте до 14 лет, а к 16 годам уже каждая третья. Часто подобный опыт приводит к ранней беременности, а впоследствии заканчивается абортом или, что реже, родами.

Течение беременности и роды у девушки-подростка связаны с высокой степенью осложнений не только у матери, но и у ребенка. Общая тенденция такова: чем моложе беременная, тем больше риск. Четырнадцатилетней девушке с еще не сформировавшейся эндокринной системой, с неустановившимся менструальным циклом и вообще физически незрелой очень трудно родить здорового ребенка. Выносить его положенный срок ей тоже тяжело, поскольку высока вероятность преждевременных родов или выкидыша. В процессе беременности у молодой мамы наблюдаются высокое артериальное давление, анемия, недостаточное прибавление веса. Неправильно идет и родовая деятельность: схватки нерегулярные, слабые, клинически узкий таз. Ребенок имеет размер головы гораздо больше, чем возможности подросткового организма его выпустить, вследствие чего часто применяется хирургическое вмешательство.

В большинстве случаев девушки-подростки скрывают свою беременность, а значит, не соблюдают надлежащего режима поведения и питания. Кроме того, во время беременности подросток подвержен сильным стрессам, мощным психологическим атакам со стороны внешнего мира. Все это не может не сказаться на ребенке. Результат — ребенок чаще всего рождается недоношенным, слабым, весит очень мало и предрасположен к отставанию в физическом и умственном развитии.

По данным статистики, ежегодно каждый десятый новорожденный ребенок в России появляется на свет у матери моложе 15 лет, а около 90% детей, живущих в детских домах — сироты при живых родителях. Отрицательной и, к сожалению, преобладающей стороной ранней беременности остаются аборты и их осложнения. В 2018 году у подростков до 14 лет включительно зарегистрировано 1269 абортов, из которых 152-повторные (!), и этот показатель один из самых высоких среди экономически развитых стран.

 Стоит заметить, что частота осложнений после абортов у подростков в 2-2,5 раза выше, чем у сформировавшейся женщины. Аборт для девушки — это серьезнейший гормональный стресс, из-за которого регулярные менструации и овуляция сбиваются, а восстановление несовершенной гормональной системы протекает очень тяжело. Кроме того, есть риск стать бесплодной.

Акушер-гинеколог  Багмет Л.Л.

УВАЖАЕМЫЕ ЖИТЕЛИ НИЖНЕГОРСКОГО Р-НА, ОБРАЩАЕМ ВАШЕ ВНИМАНИЕ НА ТО, ЧТО В РЕГИСТРАТУРЕ НИЖНЕГОРСКОЙ ПОЛИКЛИНИКИ ИЗМЕНИЛСЯ НОМЕР ТЕЛЕФОНА

+ (НАБОР С МОБИЛЬНОГО ТЕЛЕФОНА)

+7 (3652) 77-74-08

(НАБОР СО СТАЦИОНАРНОГО ТЕЛЕФОНА)

0 (3652) 77-74-08

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ НОМЕР ДЛЯ ВЫЗОВА НЕОТЛОЖНОЙ ПОМОЩИ

+7 (3655) 02-23-67

ГБУЗ РК «Нижнегорская РБ» исполнилось 75 лет.

Нижнегорская (Сейтлерская) больница возобновила свою работу в 1944 году после освобождения Крыма от немецко-фашистских захватчиков. Видео мероприятия — https://yadi.sk/i/pIU4mLtiFm2tXg

Здоровый образ жизни как профилактика гриппа и ОРВИ

Грипп – острая вирусная инфекция дыхательных путей, характеризующаяся поражением слизистых оболочек верхних дыхательных путей, лихорадкой, интоксикацией, а также нарушением деятельности сердечно — сосудистой и нервной систем.

Это единственная острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ), влекущая за собой серьезные осложнения, которые не только нарушают работу нашего организма, но и опасны для жизни.

Источником инфекции является больной человек. Важную роль в передаче инфекции играют больные со стертой формой инфекции, переносящие заболевание «на ногах».

Единственный надежный способ защиты от гриппа – вакцинация. Но, не все группы людей проходят вакцинацию по тем или иным причинам (аллергическая реакция на белок куриного яйца, сильная реакция на предыдущее введение вакцины, иммунодефицитные состояния, острая инфекция и др.). Для людей, имеющих противопоказания к проведению вакцинации против гриппа, основными мерами профилактики являются соблюдение правил личной гигиены и соблюдение принципов здорового образа жизни.

Здоровый образ жизни способствует сохранению и укреплению здоровья.

Ведение здорового образа жизни , как важное составляющее профилактики гриппа и ОРВИ для каждого человека, способствует повышению устойчивости организма к инфекционным заболеваниям.

ЗОЖ включает:

• оптимальный режим труда и отдыха;
• правильное (сбалансированное и качественное) питание;
• двигательная активность: занятия физкультурой и спортом, закаливание;
• соблюдение правил личной гигиены;
• психогигиена, умение управлять своими эмоциями;
• отказ от вредных привычек (алкоголь, табачные изделия, наркотические средства)

Режим труда.

Оптимальный режим труда и отдыха должен предусматривать достаточное время для сна, трудовой деятельности, отдыха и приёма пищи.

Физическая культура.

Регулярные физические упражнения, тренировки способствуют укреплению иммунной системы, позволяя организму адекватно отвечать на воздействие респираторных вирусов.

Питание.

Нерациональное питание, дефицит белков, жиров, витаминов и микроэлементов является причиной вторичных иммунодефицитных состояний и благоприятным условиям для инфицирования вирусами гриппа и ОРВИ.

Употребляйте в пищу темно-зеленые, красные и желтые овощи и фрукты, содержащие антиоксиданты, витамины А, С, Е и бета-каротин.

Вредные привычки становятся причиной многих серьезных заболеваний, оказывают отрицательное воздействие на иммунитет и способствуют возникновению респираторных инфекций.

Стресс

Люди, которые регулярно испытывают стресс, как правило, имеют ослабленный иммунитет, поэтому чаще заболевают и чаще испытывают осложнения инфекционных заболеваний.

Вредные привычки.

Курильщики более склонны к респираторным заболеваниям и испытывают более частые простуды.

Меры профилактики гриппа в разгар эпидемии:

• после каждой поездки в общественном транспорте, по приходу домой, необходимо тщательно вымыть руки. Если возможности вымыть руки нет, – при себе рекомендуется иметь антибактериальные влажные салфетки или антибактериальный гель.
• не следует прикасаться грязными руками к лицу, слизистым оболочкам рта, носа.
• избегайте мест скопления людей.
• если вы почувствовали недомогание, первые признаки заболевания уже появились – в общественных местах используйте маску для того, чтобы исключить распространение инфекции среди людей. Благодаря маске здоровый человек может защититься от заражения, посещая общественные места в разгар эпидемии.
• если вы все — таки заболели, воздержитесь от посещения работы, оставьте дома заболевшего ребенка. Это не только снизит возможность распространения инфекции, но и уменьшит вероятность развития осложнений, в том числе опасных для жизни.

Придерживайтесь здорового образа жизни. Правильное питание, сон, физические упражнения способствуют формированию устойчивость к инфекционным заболеваниям.#ЗДОРОВЬЕ